清風消痛：河蚌肉怎么做才好吃？
發(fā)布日期：發(fā)布時間：2022-10-03 13:29:21
哪怕要25一斤我也要買，誰讓我筋骨痛消丸正清風痛寧愛吃呢這個食譜比上個好吃不信的可以試試。
By 梅梅Merry
河蚌 200g耗油 1勺老抽 1勺料酒 適量鹽 少許辣椒 6個剁辣椒 適量姜蒜 少許香菜 6根
1、河蚌洗凈切片用料酒鹽腌制10分鐘
2、辣椒切片，姜蒜切末，香菜切段
3、鍋熱油下，爆香姜蒜清風消痛能治什么病辣椒剁辣椒
4、放入河蚌爆炒
5、加入老抽耗油翻炒
6、放入香菜
7、再翻炒六七八下出鍋裝盤開動
爆炒的速度要快，河蚌才會脆嫩
1.明目：富含鈣，鈣增加眼球壁的彈力，防治近視的發(fā)生與發(fā)展。
2.解酒：河蚌能解乙醇毒性，清風消痛膠囊 成分并能解酒后迅速排泄�？山饩坪箢^痛腦漲，臉紅等癥狀。緩解酒精在胃內(nèi)吸收，保護胃粘膜。
3.清熱：河蚌能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒。適宜于容易上火的人士食用。
4.壯骨：河蚌含有豐富的鈣，能刺激骨基質(zhì)和骨細胞生長，使鈣鹽在骨組織中沉積。含有磷等微量元素，可幫助鈣質(zhì)吸收，促進骨質(zhì)代謝。
清風消痛膠囊12元一盒5.提高免疫力：河蚌富含蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是維持免疫機能最重要的營養(yǎng)素，為構(gòu)成白血球和抗體的主要成份。
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