皮膚屏障有抵御外界刺激、保濕以及抵抗炎癥的作用
發(fā)布日期：發(fā)布時間：2023-01-04 13:21:59
角質層
角質層相當于我們皮膚的“磚墻”，“磚塊”代表了角質細胞，而固定磚塊的“水泥”則是角質細胞間隙中的脂質（含45%神經(jīng)酰胺、35%脂肪酸、20%膽固醇），最外層的皮脂膜則是“石膏”保證“磚墻”不受侵蝕！
角質層是皮膚的屏障，具有超強的對內(nèi)保水和對外抵御外界刺激的能力�！按u塊”“水泥”“石膏”則是維系整個皮膚屏障功能的關鍵所在。
保濕原理
清風消痛主治 那么“磚塊”“水泥”“石膏”在保濕方面發(fā)揮著什么樣的作用呢？
“磚塊”角質細胞里面有角蛋白，而角蛋白里的天然保濕因子NMF可以保存角質層中的水分，角質細胞喝飽了水以后就變得胖胖的，這樣細胞間的空隙就變少了，可以抵御外界刺激入侵。這就是角質層需要保濕和補水的原因所在。但NMF是水溶性的，也就是意味著它也很容易隨著水分一起蒸發(fā)掉。
“水泥”細胞間脂質是一種脂類，脂類不溶于水，可以防止NMF和水一起蒸發(fā)，同時也可以填補角蛋白之間的空隙，并且還為角蛋白提供支架讓其健健康康！
“石膏”皮脂膜是皮脂腺分泌的油脂，汗腺產(chǎn)生的汗液以及老化脫落的角質細胞低溫乳化形成的弱酸性保護膜，它負責不讓NMF里的水跑出來，同時也能抵御外界刺激入侵。
屏障受損
臉皮變薄（屏障受損）原因：
1.過度清潔（洗臉儀洗臉刷等）
2.不適當使用產(chǎn)品（刷酸、激素、彩妝等）
3.炎癥因子持續(xù)傷害（過敏等并發(fā)癥）
4過度補水導致皮膚過度水合（頻繁補水、敷面膜）
5.頻繁更換不適合自己的護膚品（皮膚不耐受）
藥品 清風消痛 6.外界環(huán)境（紫外線曬傷、風吹霧霾等）
7.內(nèi)在原因（激素情緒壓力抽煙酗酒熬夜等）
屏障受損表現(xiàn)：
蚊子包、瘙癢疼痛、用產(chǎn)品不耐受、冷熱交替的環(huán)境臉會紅發(fā)燙、干燥脫皮、逆光疹子等
如何修復受損屏障：
合理清潔、適度保濕、加強防曬、持續(xù)修復
屏障修復：神經(jīng)酰胺、角鯊烷、玻尿酸
舒緩鎮(zhèn)定：積雪草、維生素B5、馬齒莧
舒緩敏感：甘草酸二鉀、尿囊素、金縷梅
防曬是護膚最基礎的環(huán)節(jié)，防曬法則是ABC,a-avoid避開太陽，b-block遮擋太陽，c-cream防曬霜，敏感肌建議首選硬核防曬，即打傘、帶帽、戴口罩等。
補水
皮膚的水分從哪兒來？
1、皮膚真皮層供水 2、空氣中的水分
皮膚為什么會缺水？
1、“磚塊”角蛋白遭到破壞。經(jīng)常大力洗臉去角質，使得角蛋白損壞，包不住NMF。
2、“水泥”脂質（神經(jīng)酰胺等）不足。經(jīng)常使用強力清潔產(chǎn)品就會導致細胞間脂質流失，年齡大也會造成流失。
3、“石膏”皮脂膜被破壞。無法抵御外界刺激無法防止NMF隨水分一起蒸發(fā)！
4、外界環(huán)境干燥風大。皮膚沒有辦法從環(huán)境中獲得水源并且大風會帶走面部更多的水分（這也是北方人普遍沒南方人皮膚好的原因）
百問百答：
1、出油是否因為缺水？
缺水不一定會導致出油。皮脂腺分泌多少皮脂和雄性激素、氣溫、年齡、飲食有關系。但是如果處于嚴重缺水的狀態(tài)，皮膚也會自發(fā)地調(diào)動皮脂腺分泌油脂，覆蓋在皮膚表層以減少水分流失的應急反應。
2、是否存在”外油內(nèi)干"？
存在外油內(nèi)干。分泌油脂旺盛不代清風吳家透骨消痛保健貼表NMF多，更不代表角質層水多，油脂只是可以防止有限的水分跑掉而己，而且油脂還會阻止外界的水進到皮膚里去。
3、是否存在”水油平衡"？
不存在水油平衡。只存在油太多，油太少，水太多或者水太少。但是如果缺水嚴重，皮膚的應急反應也會使皮脂腺分泌油脂，但那也只是短暫的，談不上水油平衡！
4、面膜為什么能補水？
皮膚的角質層會從面膜里吸收少許水分，同時阻擋了皮膚里的水分的蒸發(fā)。（保濕功效>補水功效）
5、為什么面膜敷完有光澤甚至有點白？
皮膚的角質層從面膜里吸收水分后，開始膨脹，讓皮膚顯得更加飽滿。同樣的光線照射到臉上后，對光線的反射更加均勻了，在別人眼中，皮膚就先顯得亮一些白一些。
6、只補水而不保濕？
補水和保濕是兩個完全不同的概念。補水就像是往杯子里面倒水而保濕是蓋上杯蓋防止水分蒸發(fā)，順序是先補水后保濕！
7、臉干用噴霧或面膜就可以了？
夏天到來，體內(nèi)水分會隨著溫度的升高而不斷流失，再加上室內(nèi)空調(diào)的開放，更加加快了水分的流失速度。此時，隨身攜帶一瓶保濕噴霧（面膜），確實可以幫助我們的肌膚緩解干燥缺水的狀況。但是如果只做噴霧（面膜）而不及時保濕，水分一旦蒸發(fā)只會帶走更多的水分，這就是為什么老有人說皮膚越噴越干的原因了。水也會帶走部分油脂，導致保濕力度減弱！
8、油性肌膚不需要用保濕霜？
皮膚愛出油本身是因為皮脂腺亢進，而保濕是為了防止水分和NMF蒸發(fā)流失，外油內(nèi)干的情況是存在的，所以油性肌膚可以使用清爽的保濕霜。
9、天不熱時就不用涂防曬了？
如果沒有做好防曬的話，紫外線就會傷害到我們皮膚的角質層，皮膚的鎖水能力就會減弱，然而紫外線是無時無刻都存在的，所以，一年四季都應該做好皮膚的防曬工作。
10、皮膚過敏了就什么也不涂？
敏感型肌膚更應該注意皮膚的補水和清風消痛膠囊是假藥么保濕（選擇具有舒緩修復功能的敏感肌專用的產(chǎn)品）工作才行，這樣才能更好的修復肌膚抵抗外界刺激的屏障。
11、什么叫去角質？為什么要去角質？
去角質就是使用物理的或化學的方法，去除角質層最外層的過程。因為隨著年齡的增長，工作、生活的壓力，環(huán)境傷害，身體的新陳代謝狀況不好等等情況下，角質層的狀況會出現(xiàn)變化，排列會不整齊，無法做到自然脫落。而本該脫落的角質層和其中堆積的色素粉塵也會使皮膚變得粗糙、黯淡、無光澤，還會影響到皮膚的吸收能力。這時適當?shù)娜コ琴|就變得很有必要。
12、去角質可以去黑頭，去雞皮膚嗎？
果酸、水楊酸可以有部分功效，磨砂膏和清潔面膜是幾乎沒有效果的。
雞皮膚，即毛囊角化癥是基因決定的遺傳病，無法通過使用外敷產(chǎn)品根治。但是部分情況下使用酸類產(chǎn)品可以緩解癥狀，但仍然不能根治。
13、痘痘、閉口是否需要去角質？
可以選擇水楊酸類，但使用水楊酸可能可能會在初期引起痘痘更大規(guī)模的爆發(fā)。因為水楊酸可以加速皮膚細胞的更新速度，當達到一定濃度時會加速將使很多痘痘的出現(xiàn)時間提前。
14、脫皮是因為沒有去角質嗎？
脫皮是缺乏水分，而不是沒有去角質。正常的角質細胞脫落是不會讓你有「脫皮」的直觀感覺的，發(fā)生脫皮是因為皮膚表皮層的水分含量過低導致的，而不是老化的角質層太多「掉下來」了。這個時候應該側重于補水保濕。
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