智滿意清風消痛膠囊：得了腦梗或心梗,我們應該長期服用哪些藥物!
發(fā)布日期：發(fā)布時間：2022-08-27 13:23:35
高血脂，著名的「三高」成員之一，可謂家喻戶曉。但由于早期沒有癥狀，導致很多人對高血脂并不太在意�？蓪嶋H上，高血脂對人體的損害是全身性、進行性的，任其發(fā)展可能會導致冠心病、腦梗塞等疾病。
據(jù)國家心血管病中心統(tǒng)計，我國血脂異常的人數(shù)已經(jīng)超過了4億。雖然大家已經(jīng)越來越重視高血脂，可一些認知上的誤區(qū)，卻讓許多人在調(diào)理血脂的道路上“事倍功半”。
誤區(qū)一：瘦子不會有高血脂
高血脂聽起來是胖子專屬，可實際上，血脂與身材的關系并不大。不少胖子皮下脂肪堆積，看起來肥胖，但血脂水平卻依舊正常。相反，很多瘦的人由于飲食習慣（從不忌口油炸、肥膩食物）和生活方式（吃的多，動的少）不佳，血脂水平反而并不正常。
血脂異常可分為原發(fā)性和繼發(fā)性。原發(fā)性血脂異常與遺傳、環(huán)境因素有關，瘦的人如果受到遺傳因素的影響，也可能會得高血脂；清風消痛冬蟲草腹蛇膠囊繼發(fā)性血脂異�？梢岳^發(fā)于糖尿病、高血壓、甲狀腺功能低下等疾病。
所以即使是瘦子，也要關注血脂水平。
誤區(qū)二：吃素可以降血脂
更糟糕的是，長期吃素還會導致營養(yǎng)不均衡，得不償失。
誤區(qū)三：沒有癥狀就不用處理
大多數(shù)高血脂患者是沒有不適癥狀的，因此高血脂更容易被忽略�？膳R床上，長期血脂水平異常且不加以控制，會導致心腦血管、皮膚、胰腺、膽囊等多個器官病變，嚴重的會導致心梗、腦梗、胰腺炎等致命疾病。
誤區(qū)四：高血脂不能吃雞蛋
雞蛋營養(yǎng)豐富，而且雞蛋中的膽固醇不像反式脂肪或飽和脂肪酸那樣，會增加血膽固醇的水平。
目前醫(yī)學界認為：雞蛋對血脂，尤其是血膽固醇的影響很小。每天吃一個雞蛋不會導致高血脂，蛋黃也不必丟棄。
誤區(qū)五：血脂降低就可以停藥
降血脂治療是長期的，當血脂降到標準范圍內(nèi)后，也不要立即停清風消痛膠囊說明書藥。不同程度的心血管病人，應當有不同的降脂目標。
血脂降低后也要堅持服用藥物，將血脂維持在正常水平！像他汀類降脂藥，不但能夠降低血脂，還具有抗動脈粥樣硬化、保護血管內(nèi)皮的功效，可以有效減少冠心病、心梗、腦梗的發(fā)生。切記不能私自停藥，一定要遵醫(yī)囑服藥。
誤區(qū)六：降血脂就是降甘油三酯
雖然甘油三酯（TG）也是血脂檢查的指標之一，但它不是導致心腦血管病的最大幕后黑手。降血脂最重要的還是降低低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）水平。LDL-C水平過高，會顯著增加患冠心病、高血壓的風險。
有研究發(fā)現(xiàn)，每降低10%的低密度脂蛋白膽固醇，患冠心病的風險就會降低20%。所以，降血脂別只盯著甘油三酯，更要關注低密度脂蛋白的水平。
降血脂，到底應該怎么做？
治療高血脂，目前有很多好的藥物，但一定要根據(jù)不同的降脂目標進行選擇。無論哪種治療方式，都必須長期、合理地使用藥物，還要定期復查血脂，必要清風消痛膠囊多少錢時（如發(fā)生肌肉酸痛時）復查血清酶水平。
目前常用的降血脂藥物主要有他汀類和貝特類。
他汀類藥物運用最廣，也最受推崇。主要是能顯著降低LDL-C的水平，同時能輕度降低總甘油三酯，升高高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C，一種好的膽固醇）的水平。
常見的他汀類藥物有一代藥洛伐他汀、普伐他汀，二代藥氟伐他汀，和三代藥阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。主要副作用有肝功能損傷、肌肉痛、過敏等。
貝特類藥物能降低甘油三酯水平，輕度降低總膽固醇和升高高密度脂蛋白水平。但長期服用可能會導致胃腸不適。
除了藥物之外，日常飲食方式、生活方式也要注意。
※ 少吃“壞”脂肪，適當吃“好”脂肪
壞脂肪指的是飽和脂肪，飽和脂肪攝入過多會增加體內(nèi)膽固醇含量。建議少吃油炸食品、人造奶油、豬油等，做清風痛寧可以消積液嗎飯時可以選擇植物油。
好脂肪指的是不飽和脂肪，不飽和脂肪反而有利于降血脂，比如堅果、海魚和魚油等。
※ 適當增加植物固醇攝入
增加食物中植物固醇的攝入，替代動物固醇，從而控制血脂水平。大部分水果和蔬菜都含有植物固醇，而植物油、豆制品和堅果類食物同樣富含植物固醇。
提醒下，堅果雖好，但也不建議吃太多，大約一天一把就足夠了。
※ 多做運動
保持運動習慣，可以提高新陳代謝，提高蛋白酶活性，有利于降脂。注意要根據(jù)自身情況選擇適合的運動，盡量做到有氧運動和抗阻力訓練結合，減脂的同時提高肌肉含量，同時還能夠加速新陳代謝。
※ 戒煙戒酒
吸煙飲酒都會干擾血脂的正常代謝，想要有效降脂，必須戒煙戒酒。
降血脂是一場持久戰(zhàn)，下定決心降血脂之后，一定要堅持堅持再堅持。飲食+運動+藥物，三管齊下，還要注意定期復查血脂水平。
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